《修炼爱情》是由易家扬作词，林俊杰作曲并演唱的歌曲，收录于林俊杰2013年3月13日发行的专辑《因你而在》中。
2014年，该曲先后获得hito流行音乐奖年度十大华语歌曲奖 、第4届全球流行音乐金榜年度二十大歌曲奖等奖项，林俊杰凭借该曲获得第七届城市至尊音乐榜年度至尊男歌手奖。
林俊杰16岁时，有位女友人向他告白，两人虽没成为情侣却变成好朋友，她还牵红线让林俊杰认识了初恋女友。然而1997年，女友人在坐飞机时遇难，林俊杰得知女友人随身携带的行李中有一张他的照片后，难以接受，一直不愿跟谁提起。直到2013年，林俊杰出道十周年，他讲出了这个不曾说过的内心秘密，林俊杰决定正视这件事，从而创作出了该曲。《修炼爱情》这首歌对林俊杰有非凡的意义。如果不知道这背后的故事的话，很难体会其中心境。
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