练习 - 刘德华 (Andy Lau)
词：李安修/ 王裕宗
曲：黎沸挥
编曲：杜自持
如果留下多一秒钟
可以减少明天想你的痛
我会愿意放下所有
交换任何一丝丝可能的占有
幸福只剩一杯沙漏
眼睁睁看着一幕幕甜蜜
不会再有 原本平凡无奇的拥有
到现在竟像是无助的奢求
我已开始练习 开始慢慢着急
着急这世界没有你
已经和眼泪说好不哭泣
但倒数计时的爱该怎么继续
我天天练习 天天都会熟悉
在没有你的城市里
试着删除每个两人世界里
那些曾经共同拥有的
一切美好和回忆
幸福只剩一杯沙漏
眼睁睁看着一幕幕甜蜜
不会再有 原本平凡无奇的拥有
到现在竟像是无助的奢求
我已开始练习 开始慢慢着急
着急这世界没有你
已经和眼泪说好不哭泣
但倒数计时的爱该怎么继续
我天天练习 天天都会熟悉
在没有你的城市里
试着删除每个两人世界里
那些曾经共同拥有的
一切美好和回忆
爱是一万公顷的森林
迷了路的却是我和你
不是说好一起闯出去
怎能剩我一人回去 回去
我已开始练习 开始慢慢着急
着急这世界没有你
已经和眼泪说好不哭泣
但倒数计时的爱该怎么继续
我天天练习 天天都会熟悉
在没有你的城市里
试着删除每个两人世界里
那些曾经共同拥有的
一切美好和回忆
那些曾经共同拥有的
一切美好和回忆
《练习》是刘德华演唱的一首歌曲，由李安修、王裕宗填词，黎沸挥作曲，收录在刘德华2002年发行的专辑《美丽的一天》中。
每首情歌的背后都有一个动人的爱情故事。当年，刘德华加盟华星唱片公司，伍曼英便是华星的高级职员。在华星决策层，刘德华备受冷落，但他毕竟是年轻的帅哥，自然大受女生们的青睐，此间交下了许多朋友，且大多都是女性，诸如梅艳芳，伍曼英等。这些情感上的抚慰，令刘德华受益匪浅，日后刘德华发达了，自然不会忘掉当年这些曾施与感情的人。
伍曼英对刘德华虽然极为欣赏，亦曾有计划要大力栽培他，但事与愿违，身为当时华星高层的伍曼英，因为身体状况无法再继续工作，后来因为换肾，退出演艺事业圈，移民新加坡休养。伍曼英所患的病属于重病，通常都难以维持多年生命。她的丈夫意识到随时可能和她永别，便结束了自己的工作，带着她四处旅游，只愿她在生命的最后岁月能够快乐无悔。
旅行中，丈夫对她的照顾无微不至，他担心她有一天会突然离去，因此，吃饭的时候，常常会担心某一天身边不再有她，只留下自己一个人进餐。睡觉的时候，又担心某一天醒来时发现，妻子永远都无法再睁开眼睛。内心的煎熬越重，对未来的无望越深，对她的爱也更加的浓厚。
这是一个类似于电影小说情节的爱情故事，感人至深。但庆幸的是，与电影小说中那种通常的悲剧结局不同，这是一个喜剧结局，伍曼英的身体，竟然一天天好了起来。
病愈后的伍曼英，始终解不开和唱片所结下的缘分，于2000年重返香港，再入娱乐圈，在李小麟和刘德华等人合作的天中娱乐公司任职。因此，伍曼英和刘德华，前缘再续，关系日益密切。合作初期，可以用四个字形容：甜甜蜜蜜。
无论如何，在刘德华与加际娱乐的签约之后，刘德华制作的第一张唱片是《美丽的一天》，主打歌《练习》，讲的正是伍曼英患病，丈夫照顾他的故事，一个极其感人的爱情故事。
刘德华录歌的时候，伍曼英去探班，一看到歌词，立即感动得哭了起来。后来根据这个故事拍成MTV，因剧情感人，加上刘德华出色的表演，将伍曼英丈夫一角，演得出神入化。导演将其剪成两集，可伍曼英至今未看完第二集，因为每次看第一集的时候，就已经哭成了泪人，根本无法再看下去。
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